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Phase menstruelle et hiver intérieur

Post by AURÆN
May 09 2026
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Les règles ne sont pas un drame mensuel. C'est l'hiver intérieur — le seuil le plus sacré du cycle féminin. Le corps demande retrait, repos, écoute.

Réponse rapide. Phase menstruelle = jours 1-5 du cycle. Énergie au plus bas, intuition au plus haut. Hiver intérieur. Lune intérieure : nouvelle lune (sombre, fertile).

Ce qui se passe

L'utherus se purge. Hormones au plus bas. Énergie minimum, mais rêves clairs et intuition aiguë.

Comment l'utiliser

Repos, méditation, journal des rêves, intuition à écouter. Pas le moment des grandes décisions sociales.

Pierres alliées

L'obsidienne, la pierre de lune, le jaspe rouge.

Pour aller plus loin : Phase lutéale, Lune rouge.

— AURÆN

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